Kuchnia Jogina

Grudzień to miesiąc premiery książki Piotrka Henschke Kuchnia Jogina. Nie jest to klasyczna książka kulinarna w której znajdują się tylko przepisy i zdjęcia potraw. Do projektu zostały zaproszone takie osoby jak Iwona Kibil, Justyna Wojciechowska, Agnieszka Wiśniewska, Kryszna Kirtan, Maciej Wielobób oraz Mikołaj Kołyszko dzięki którym książka została wzbogacona o treści związane z jogą, ahimsą oraz dietetyką.

Sam autor mówi o swojej książce tak:

Czy Kuchnia jogina to tylko książka dla joginów? Oczywiście, że nie! To bardzo praktyczne i łatwe w przygotowaniu przepisy dla każdego, kto chce żyć zdrowo, aktywnie i pragnie zachować witalność. Od wielu lat moim głównym zajęciem jest gotowanie dla osób uprawiających przeróżne aktywności fizyczne – głównie jogę. Ich pożywienie powinno być lekkostrawne, ale jednocześnie musi dostarczać dużą ilość energii. Z duchowego punktu widzenia powinno być także wolne od złej karmy i przygotowane z sercem. Przepisy są bardzo proste. Wierzę, że o doskonałym smaku każdej potrawy decydują odpowiednie i wyważone proporcje, a nie ilość składników i przypraw.

Książka dostępna na https://purana.com.pl/ oraz w księgarniach w całym kraju.

Facebook Comments

Możesz również polubić…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Shares
Skip to content