Jak zapobiegać niedoborom na diecie wegańskiej?
Podobno dieta wegańska jest niedoborowa. Podobno brakuje w niej białka, żelaza, cynku i witamin. To nieprawda. W rzeczywistości, badania wskazują, że tradycyjna dieta oparta o produkty odzwierzęce jest bardziej niedoborowa od diet bezmięsnych. Brakuje...


Najnowsze komentarze