Czy można budować mięśnie na diecie wegańskiej? Czy da się trenować i osiągać sukcesy w sportach siłowych bez mięsa, jaj, mleka i wszelkich innych produktów odzwierzęcych w diecie? Przykład Dereka Tresiza wskazuje, że tak!...
Wielu przeciwników wegetarianizmu zarzuca aktywistom pro zwierzęcym brak empatii w stosunku do ludzi. Pomoc zwierzętom stawiają naprzeciw pomocy udzielnej ludziom. Wegetarianizm jest dla nich jedynie kaprysem. Pomaganie zwierzętom w sytuacji kiedy tylu ludzi cierpi...
Wbrew pozorom, rezygnacja z nabiału w diecie jest dziś coraz prostsza. Powiększa się oferta produktów beznabiałowych – serów, mleka, śmietan, jogurtów i deserów. Jeżeli interesujesz się dietą roślinną ale masz wątpliwości czy byłbyś w...
Prezentujemy kolejny wpis, w którym przybliżymy Wam właściwości kilku produktów roślinnych. Jeżeli zastanawiacie się gdzie szukać witamin i minerałów na diecie wegańskiej to koniecznie przejrzyjcie nasze poprzednie wpisy! Orzechy laskowe 100 g orzechów laskowych...
Czy kampanie na rzecz diety bezmięsnej przynoszą efekty? Czy dzielenie się artykułami na temat praw zwierząt ma sens? I czy nasza osobista decyzja przejścia na wegetarianizm rzeczywiście może cokolwiek zmienić? Odpowiedź brzmi: tak! Zgodnie...
Świnie lubią grać. Są mądre. Mają dobrą pamięć długoterminową, mogą być społecznie powiązane z innymi świniami. Mogą stwierdzić którzy ludzie są dla nich dobrzy, a którzy nie. Są również w stanie odróżnić świnie, które...
Bardzo często przeciwnicy diet wegetariańskich podkreślają, że wyrzucenie z menu mięsa wiąże się z dużymi kosztami. Dieta wegetariańska ma być droższa od tradycyjnej, trudniejsza i zdecydowanie mniej korzystna zdrowotnie. Nic bardziej mylnego! Większość osób...
Jakie są najczęściej powtarzane mity na temat diety tradycyjnej i wegetariańskiej? Jakich argumentów najczęściej używają zwolennicy jedzenia mięsa i czy faktycznie powinniśmy brać je na poważnie? W dzisiejszym wpisie postaramy się wam przybliżyć kilka...
Kolejna część naszego wege przewodnika po produktach roślinnych – dzięki niemu szybciej i łatwiej zbilansujecie swoje menu. Dowiecie się tez gdzie szukać poszczególnych witamin i minerałów i dlaczego warto sięgać po konkretne produkty. Poprzednie...
Ostatnio coraz większa popularność w kuchni roślinnej (i nie tylko!) zyskuje jarmuż! Skąd jego popularność? Tak naprawdę, jarmuż od dawna był obecny w polskiej kuchni. Tak jak wszelkiego rodzaju kasze, ziemniaki i fasola. Potem...
Wiele osób chciałoby zrezygnować z mięsa – dla dobra zwierząt, środowiska czy ze względu na własne zdrowie. Niestety, większość z nich nie jest w stanie rozstać się ze smakiem mięsa – smakiem, do którego...
Witam Was w kolejnym wpisie z cyklu „najciekawsze wege przepisy”. Prezentujemy zestaw najciekawszych, naszym zdaniem, przepisów z polskich blogów kulinarnych promujących dietę roślinną. Dzisiaj między innymi burgery, ciasta i kotlety. Smacznego! Awokado burger w...
Najnowsze komentarze